Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 70.79g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Lunch: Вода, Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец (без Кожуры), Гречка с Тушенкой. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Первая Свежесть Шарики Куриные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Working - 9 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya krasa's Weight History
|