|
Шашлыки дают о себе знать:(
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 117.83g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, KFD Nutrition Казеин, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Лента Квашеная Капуста, Скумбрия. Snacks/Other: Овсяные печеньки, Миндаль, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|