nefes.yp's Journal, 02 May 18

92.8
101 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 36 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 May 2018:
666 kcal Fat: 35.12g | Prot: 54.45g | Carbs: 30.02g.   Dinner: Elmalı Kurabiye, Izgara Tavuk. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
motivasyon onemli😉.. duzenli ve saglikli beslenecegiz 😊.. hosgeldinizzz 
02 May 18 by member: hindiba
Bu arada mevcut kilonuzu sağ altta kilo yazan yere tıklayıp, yukarıda mevcut kilo yazan yerden değiştirebilirsiniz. Bulamamışsınız sanırım, yardımcı olayım dedim😊 arada da bmi hesabını güncellemeniz lazım kilo azaldıkça almanız gereken kalori de azalacak çünkü. Hoşgeldiniz tartıda bol eksiler:) 
02 May 18 by member: begum1986
Evet bulamadım tekrar bakacm şimdi çok sağol 
03 May 18 by member: nefes.yp
Hoş bulduk canım 
03 May 18 by member: nefes.yp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nefes.yp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.