Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 58.44g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Добрый Гном Жареный Лук, Колбаса, Яичница, Кофе. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Говяжий Бульон. Dinner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Салат из Помидоров, Lindt Горький Шоколад 85%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|