Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 71.55g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Вода, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Берестейский. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Идеал Шоколад Горький 62%, Лук-Порей, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Творог 3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Галерея Вкуса Колбаса "Пражская", Щавелевый Суп, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_life's Weight History
|