Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 58.65g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Lunch: Яйцо Всмятку, Щедрые Хлебцы Бородинские, Шебекинские Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Изюм. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|