Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 77.85g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Груши, Мёд, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный). Lunch: Варенье, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|