Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 79.42g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Яблоко, Овсяноблин с Сыром, Чай с Молоком. Lunch: Говядина, Рататуй. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Белок. Snacks/Other: Куриное Филе, Помидор Сливка, Чай, Чай с Молоком, Апельсин, Сырок Творожный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybike282's Weight History
|