Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 67.48g | Carbs: 263.65g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Vитамин Португальская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо. Dinner: Miller Пиво, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|