Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
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68.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 113.73g | Prot: 82.65g | Carbs: 58.71g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Calabresa, Feijão Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Dinner: Brasfrut Polpa de Morango, Tirolez Queijo Prato, Ceratti Presunto Cozido Magro, Pão de Amêndoas. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Banana Prata, Queijo Coalho, Amendoim. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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