Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2016
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2016:
|
1612 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 71.51g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Майонез, Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Чай с Сахаром, Малиновое Варенье, Сметана, Сырники. Dinner: Салат с Морепродуктами, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Компот, Вода (в Бутылке). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kri5tinka's Weight History
|