Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 46.04g | Carbs: 216.79g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Банан, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное , Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Dinner: Вкуснотека Заправка для Салата Цитрусовая, Салат Овощной, Универсальная Приправа, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Булгур (Вареный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Морковь, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Белая Дача Весенний Микс. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная, Яблоко, Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|