Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
118.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 111.50g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Селяночка Бородинский Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Клубничный Джем, Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей, Бразильские Орехи, Яблоко, Махеевъ Клубничный Джем, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|