Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
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62 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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928 kcal
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Fat: 18.22g | Prot: 36.36g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Alnatura Kokos Chips, Erdbeeren, Mangos, Alpro Joghurt Kokos, Shan'shi Kokosmilch Light, Joya Cashew Reis, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, S-Budget Haferflocken. Lunch: Äpfel, Nektarinen. Dinner: Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
01 May 18 by member: erika.gr
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Gratulation 🎊🎉🍾🎈 freu mich riesig mit dir und für dich 🌻
01 May 18 by member: wuschal
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Danke schööön. Hast recht April war ein super Monat 👍
Freu mich natürlich für dich auch😆
01 May 18 by member: erika.gr
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Herzlichen Glückwunsch, Erika!! I g‘frei mi für di!! 😃😃😊👏🏼👏🏼👏🏼
01 May 18 by member: Nur Niki
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Danke Niki 😍
Das ist Geb. Geschenk von mir für mich😆😂
01 May 18 by member: erika.gr
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Waaaas?? Hast du heute?!?? ALLES, ALLES LIEBE UND GUTE!! ❤️ Genieß deinen Tag und gönn dir heute was! 😊🎉🎁🥂
01 May 18 by member: Nur Niki
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Nein erst am 3.5. Heut muß ich arbeiten, wird net gfeiert😉
01 May 18 by member: erika.gr
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DANKE somit bist du die esrste Gratulantin😍
01 May 18 by member: erika.gr
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Achso, okay... na dann werd ich am 3. noch mal gratulieren 😉 Arbeite nicht zu viel und genieß auch a bissl das schöne Wetter! 😊
01 May 18 by member: Nur Niki
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Und ich dachte schon, endlich zu wissen wieso der 1. Mai Feiertag ist 😅🎉
01 May 18 by member: wuschal
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Gut Ding braucht Weile. Hab ma Zeit lassen😜
So hab i 2× was zu feiern😆
01 May 18 by member: erika.gr
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