Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 67.28g | Carbs: 235.50g.
Breakfast: Томатная Паста, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Манник. Dinner: Lotte Choco Pie Cacao, Сыр Российский, Помидоры, Курица Вареная, Томатный Соус, Белый Хлеб. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, ходьба - 2 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияМе's Weight History
|