Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 129.31g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Oltermanni Сыр Чеддер, Омлет или Яичница. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Айриш Крим , Красное Яблоко, Ашан Гранат, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|