Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 90.21g | Carbs: 90.92g.
Breakfast: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кокосовая Стружка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Редис. Dinner: Ашан Плов с Мясом Говядины, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Красные Яблоки, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Жевательный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halida T's Weight History
|