Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 101.98g | Carbs: 281.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Real Сырники Классические, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Calve Соус Сырный, Яблочный Сок, Мороженое, Брауни, Лазанья с Мясом, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnishko_4's Weight History
|