Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 80.68g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Макфа Греча Ядрица, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Морковь, Куриная Котлета с Творогом. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Котлета с Творогом, Соль, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнесс. more...
|
|
1407 kcal
|
Exercise:
Shopping - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirumirmirmiru's Weight History
|