Fait chier, mais j'ai fais l'andouille (et l'autruche aussi). Après 2 semaines de vacances...., ça aurait pu être pire. Zou, 1 coup de pied au derrière et on repart !!!
|
47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 76.33g | Carbs: 250.40g.
Breakfast: Picard Petit Pain à l'italienne, Pain Complet, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Oranges, Jus de Citron, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert. Lunch: Coquilles Saint-Jacques, Pain Complet, Oeuf Dur, Florette Cœur de Frisée, Ratatouille Maison. Dinner: Netto Munster, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Other: Royco Crème d'asperges et Croûtons, Soupe de Nouilles de Poulet. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|