Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 65.96g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Яшкино Вафли с Халвой, Ермолино Пельмени "Домашние". Lunch: Сметана , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окрошка, Чай, Батон Нарезной. Dinner: Батон Нарезной, Окрошка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valova.e's Weight History
|