MayraOrtiz237's Journal, 30 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
52.4 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2018:
2500 kcal Fat: 100.77g | Prot: 97.27g | Carbs: 320.50g.   Breakfast: Alioli, Incauca Stevia - Zero Calorías, Nuts & Fruits Cacao Amargo Cocoa, Dos Pinos Leche Semidescremada, Cinta Azul Jamon de Pavo, Bimbo Thins Multigrano, Tomates Cherry, Espinaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Messana Queso Parmesano Rallado, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pollo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Dinner: Lechuga, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados), Sardimar Atún con Vegetales, Tomates, Quinoa (Cocida). Snacks/Other: Pan Dulce, Solo Salud Semillas de Chia, Almendras, All Inklusive Zero Cereal, Dos Pinos Deligurt In Line 0 (Fresa), Dulce de Leche. more...
Losing 1.1 kg a Week

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