Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 87.19g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Чудо Творожок Северные Ягоды. Lunch: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Barilla Макароны, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Каждый День Мексиканская Смесь, Свинина, Сельдерей, Ашан Помидор. Dinner: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 56 minutes, Resting - 17 hours and 4 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Хабиева's Weight History
|