AriRaider's Journal, 30 Apr 18

Después de una semana de excesos, graduaciones, pizzas... Hoy por fin acaba!
69.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2018:
1361 kcal Fat: 35.24g | Prot: 66.28g | Carbs: 189.91g.   Breakfast: Hacendado Paté de Atún, Pan Integral. Lunch: Ligeresa Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Baguette. Dinner: Telepizza Pizza Bacon Crispy, Nostrum Espaguetis Boloñesa, Espaguetis. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Seguro que has disfrutado así que quedate con eso y ahora a seguir por el buen camino :) 
30 Apr 18 by member: MFC146
Muchas gracias 😍😍 
30 Apr 18 by member: AriRaider

     
 

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