😬😬😬 ...und dabei bin ich so diszipliniert (teilweise 2x am Tag/Fitness, super Ernährung...) 😔😔😔
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Comments
Könnte es dann nicht auch einfach Muskelmasse sein?
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Ja, davon gehe ich auch aus... aber fürn Kopf ist halt blöd 🙈😂
30 Apr 18 by member: belLa2118
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Spiegelbild ist wichtiger.. Ich bin 1 Tag nach dem Beintraining manchmal bis zu 1.5 kg schwerer das geht dann so in 4 Tage wieder weg
30 Apr 18 by member: Aykut 92
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Ja, das wird es wohl auch sein... 🙄💪🏼☺️
30 Apr 18 by member: belLa2118
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Heute war Vollmond, wieg dich morgen nochmal 😉
30 Apr 18 by member: Sabi1965
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Ganz natürliche Schwankungen ✌🏻
30 Apr 18 by member: wuschal
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1. braucht der Körper genug Erholungsphasen zwischen den Sporteinheiten (Tag Pause) und zweitens wird neben dem Vollmond (Wassereinlagerung) auch der aufgebaute Muskelanteil gewachsen sein. Wenn du Kohlenhydrate isst musst du rechnen: mehr Muskelmasse mehr Wasser, das darin gespeichert wird ☝️
30 Apr 18 by member: Ailinn
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