Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 39.83g | Carbs: 210.78g.
Breakfast: Зерница Сухари с Изюмом, Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя. Lunch: Мария Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сахар, Nescafe Classic Crema. Dinner: Мария Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Гречка Отварная, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|