|
Новая неделя, новый вес 🙈✨
Цель почти достигнута. А кому-то сегодня ехать к бабушке... Посмотрим в среду, что из поездки получилось🙈
|
58.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 85.60g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Фундук, Семена Льна, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,05%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Геркулес Монастырский. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит . Dinner: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Кабачок. Snacks/Other: кофе 0,5, Чай, Фундук, кофе 0,5, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|