Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 46.93g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Чай, Овсяноблин, Савушкин Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы с Луком, Кофе с Молоком, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Молочный Мир Кефир 3,5%, Яблоко Зеленое, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|