Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 102.60g | Prot: 97.62g | Carbs: 17.47g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Лента Салат Витаминный, Лента Салат Курочка-Ряба, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Радость Вкуса Сыр Российский, Мясновъ Шейка Нежная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|