Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 68.34g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Рафинад, Алые Паруса Оладьи, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог 9%. Lunch: Капучино, Самбери Папоротник с Мясом, Перекресток Котлета Куриная на Пару. Dinner: Гранат, Рис Вареный, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Мир Орехов Ореховый Микс, Бахетле Торт Наполеон. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Milap's Weight History
|