Jimena Ameneiros's Journal, 29 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
68.9 kg Lost so far: 18.9 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2018:
2019 kcal Fat: 68.98g | Prot: 87.00g | Carbs: 276.59g.   Lunch: Regina Queijo Coalho Espeto, Doce de Mamão Verde, Mamão, Italac Creme de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Maçã, Macaxeira Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Antarctica Guaraná Zero, Queijo Branco, Pão Francês, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mousse de Maracujá, Charuto de Repolho. more...
2141 kcal Exercise: Desk Work - 3 hours, Elliptical - 42 minutes, Resting - 12 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
boa tarde? como faço pra colocar minha foto no perfil? 
29 Apr 18 by member: Milacris60
Só dá pra fazer isso pelo computador 
29 Apr 18 by member: edineiama

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jimena Ameneiros's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.