Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 52.85g | Carbs: 35.93g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Сыр с Плесенью, Запеченная или Жареная Форель, Шампиньоны Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Шампанское, Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyakova's Weight History
|