Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Journal, 29 Apr 18

Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018

67 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2018:

1351 kcal

Fat: 57.63g | Prot: 64.09g | Carbs: 147.34g. Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Курица в Сметане, Сырники Домашние, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Хлеб Зерновой, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Арнаут Соломка Соленая. more...

3070 kcal

Exercise: Resting - 8 hours, Housework - 3 hours, Apple Health - 13 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Weight History

View Complete History

Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Journal, 29 Apr 18

Submit a Comment

Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Weight History