Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 67.27g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Яичный Желток Вареный, Белок Яичный Вареный, Шашлык из Телятины, Картошка Печеная. Lunch: Куриный Бульон, Кировоградхлеб Хлеб Висівковий, Комо Сыр Фамилия 30%. Dinner: Хлебец, Комо Сыр Фамилия 30%, Вареное Яйцо, La Pasta Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Бульон. Snacks/Other: Печенье "Слоеные Ушки" "Сладкие Ушки", Яблоко, Банановое Мороженое 🍦 , Банановые Оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|