Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 22.01g | Carbs: 243.72g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Велком Карбонад, Сыр Маасдам. Lunch: Ашан Зефир Ванильный, Песочное Печенье, Конфета, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколадной Глазури , Конфета, Банан, Помидоры, Майонез, Шампиньоны, Батон, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiTu's Weight History
|