Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 62.61g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|