Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 104.38g | Carbs: 65.85g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Горбуша Отварная Своя, Огурец (с Кожурой). Dinner: XXL Power L-Carnitine, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Давлеканово Творог 0%, Давлеканово Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|