Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 83.34g | Carbs: 58.34g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шпинат, SPAR Язык Говяжий Отварной. Dinner: Меридиан Морской Коктель, Петрушка, Капуста Белокочанная, Редис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|