Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 42.69g | Carbs: 151.54g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Сгущенное Молоко, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Увелка Хлопья Гречневые. Snacks/Other: Кофе, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
mari85ys's Weight History
|