Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
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72 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2563 kcal
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Fat: 107.25g | Prot: 110.10g | Carbs: 294.01g.
Breakfast: Kellogg's Coco Pops Barchette, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Zucchine Cotte, Arance, Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Caffè Zuccherato, Zucchine Cotte, Mareblu Filetti di Sgombro al Naturale, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Pane Italiano. Snacks/Other: Pro Nutrition Barretta Proteica, Perugina Cacao Zuccherato, Banana, Mandorle, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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