Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 31.66g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Daffers Вафли в Шоколаде. Lunch: Милка Шоколад с Печеньем , Куриные Наггетсы, Красные Помидоры (Консервированные), Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|