Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 86.08g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Миндаль, Кизил, Кофе с Молоком, Яблоко, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Хек Отварной, Оливковое Масло, Салат Овощной, Сто Пудов Чечевица Красная. Dinner: Йогурт Домашний, Украинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schegolskalv's Weight History
|