|
500 гр воды слилось за пробежку 8км
|
71.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 104.81g | Carbs: 189.24g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сахар, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Гороховый Суп, Увелка Гречка в Пакетиках, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|