Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3005 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 127.64g | Carbs: 339.35g.
Breakfast: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. Lunch: Lotte Choco Pie, Говядина Варено-Копченая, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Рыбные Котлеты, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Milka Шоколад Молочный, Круассан, Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника. Snacks/Other: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zatecky Gus Пиво Светлое, Первым Делом Набор К Пиву. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|