Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
79 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 139.78g | Prot: 67.55g | Carbs: 18.99g.
Breakfast: Черкашин Корейка Имперская, ВкусВилл Сало, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Кабачки Жареные, Провансаль ЕЖК Майонез, Салат Овощной, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Мясная Классика Грудинка Бескостная. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|