Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 82.66g | Carbs: 59.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Перловка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Лента Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|