Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 31.24g | Carbs: 201.24g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Nesquik Какао на Молоке, Шоколадный Кекс. Lunch: Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный Классический, Nesquik Какао на Молоке, Кекс с Изюмом. Dinner: Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный Классический. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|