Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1843 kcal
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Fat: 76.36g | Prot: 72.72g | Carbs: 211.39g.
Breakfast: ブルボン プレーンクラッカー. Lunch: ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, セブンイレブン ざる蕎麦. Dinner: ローソン ゴーヤーチャンプルー, 唐揚げ, グラタン. Snacks/Other: セブンイレブン チーズ味のカリカリコーン, UHA味覚糖 ぷっちょ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ガンビーひろゆき's Weight History
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