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Die Medikation funktioniert. Zwar muss sie noch etwas justiert werden, doch im großen und ganzen läuft es gut. Toi, Toi, Toi. Bisher hatte ich keine Essattacken mehr, bin also seit 8 Wochen symptomfrei. Und endlich geht das Gewicht runter! Juchu.
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130 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 97.01g | Prot: 88.40g | Carbs: 196.02g.
Breakfast: Banane, Belbake Gemahlene Mandeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, K-Bio 5-Korn-Flocken, Kaffee. Lunch: Müller Kalinka Kefir. Dinner: Eiscreme-Sandwich, Schlagsahne, Wirsing, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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