Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 64.60g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Благода Творог Крестьянский 12%, Яйцо, Galbani Моцарелла Мини, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Lunch: Galbani Моцарелла Мини, Barilla Спагетти #5, Куриный Суп. Snacks/Other: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|